Trainingen en cursussen
Praktijk Vergne biedt verschillende cursussen en trainingen aan voor kinderen en ouders. Hier vindt u ons aanbod.
Naast deze trainingen kunnen er ook individuele trainingen gegeven worden en is het mogelijk om extra trainingen te starten bij voldoende aanmeldingen.
In samenwerking met Diëtistenpraktijk Beter Fit zal binnenkort de training "Fit & Food Kids" starten.
Een cursus voor ouder en kind samen!
Heeft uw kind de neiging tot overgewicht of obesitas?
Wordt hij of zij geplaagd vanwege overgewicht?
Vindt uw kind zichzelf te dik en schaamt hij of zij zich daarvoor?
Heeft uw kind moeite met bewegen?
Wil je lekker zonder dieet groeien naar je gezonde gewicht?
Dan is “Fit & Food Kids” wat voor jullie!
Dit trainingsprogramma is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 6 tot 14 jaar met (de neiging tot) overgewicht of obesitas, en hun ouders of verzorgers. Doel van de training is het aanleren en vasthouden van een gezonde leefstijl door meer beweging en gezonde voeding. We gaan voor duurzaam resultaat: gedragsverandering, verbeteren van de conditie en fitheid en afname van de buikomvang.
Praktische informatie:
Start: Dinsdag 6 april 2021
Waar: Professor van der Waalslaan 25 te Voorschoten
Duur: 12 weken
Cursustijd: Dinsdag van 16.00-16.45 uur en op donderdag van 16.45-17.30 uur (mogelijk iets andere tijden)
Ouderavonden: 2x donderdag van 19.30 – 21.30 uur
Wie begeleiden de deelnemers?
• GGD-arts/huisarts
• De fysiotherapeut (Kolijn Fysiotherapie, Voorschoten)
• De (kinder)diëtist (Diëtistenpraktijk Beter Fit, Voorschoten)
• De orthopedagoog (Mw. Dorien Trommel van Praktijk Vergne, Voorschoten)
Kosten:
Voor deelname aan het programma wordt een eigen bijdrage gevraagd van € 75,00. Mogelijk worden de overige consultkosten/sportkosten (gedeeltelijk) vergoed door uw ziektekostenverzekeraar of gemeente.
Aanmelden:
Aanmelden kan via Kolijn Fysiotherapie door te bellen naar 071-5428999 of per e-mail info@kolijnfysiotherapie.nl.
Training Zelfbeeld
Wat kunt u verwachten:
Iedereen denkt weleens negatief over zichzelf. Maar als je als kind of jongere constant denkt dat je niet goed genoeg bent, dan zal je waarschijnlijk slecht in je vel komen te zitten. Deze zelfbeeld training helpt kinderen en jongeren om meer zelfvertrouwen te krijgen.
Praktische informatie:
Start: 2 november 2021
Tijdstip: dinsdagmiddag 15.30 - 17.00 uur
Locatie: Praktijk Vergne, Den Haag (Leidschenveen)
Training omgaan met ADHD
Wat kunt u verwachten:
Wanneer aandacht- en concentratieproblemen je zo belemmeren in het dagelijks leven is het mogelijk dat er sprake is van ADHD. In veel gevallen hebben kinderen last van deze concentratieproblemen en drukte in hun hoofd en/of gedrag en hebben zij (nog) weinig inzicht in hoe zij om kunnen gaan met zowel de minder sterk ontwikkelde vaardigheden als de kwaliteiten die zij bezitten. Praktijk Vergne biedt een training aan voor deze kinderen, die graag meer willen leren over ADHD
Praktische informatie:
Start: 10 maart 2021
Tijdstip: woensdagmiddag 13.00 - 14.30 uur
Locatie: Praktijk Vergne, locatie Nootdorp
Sociale Vaardigheidstraining
Wat kunt u verwachten:
De Coole Kikker Training is een training van 12 bijeenkomsten voor kinderen in het basis en voortgezet onderwijs die in de omgang met andere kinderen wat onhandig zijn, waardoor zij bijvoorbeeld vaak ruzie hebben, geplaagd worden, niet voor zichzelf durven op te komen of geen initiatieven durven te nemen in het leggen van contact. De sociale vaardigheidstraining wordt in groepsverband gegeven aan kinderen van 8-12 jaar. Deze vrolijke, speelse en positieve training wordt zowel door de ouders als de kinderen zeer gewaardeerd.
Praktische informatie:
Start: 10 maart 2021
Tijdstip: woensdagmiddag 13.00 - 14.30 uur
Locatie: Praktijk Vergne, locatie Voorschoten
Training omgaan met ADD
Wanneer aandacht- en concentratieproblemen je zo belemmeren in het dagelijks leven is het mogelijk dat er sprake is van ADD. In veel gevallen hebben kinderen last van deze concentratieproblemen en hebben zij (nog) weinig inzicht in hoe zij om kunnen gaan met zowel de minder sterk ontwikkelde vaardigheden als de kwaliteiten die zij bezitten. Praktijk Vergne biedt een training aan voor deze kinderen, die graag meer willen leren over ADD.
Praktische informatie:
Start: 21 april 2021
Tijdstip: woensdagmiddag 13.00 - 14.30 uur
Locatie: Praktijk Vergne, locatie Nootdorp
Faalangsttraining 'Je bibbers de baas'
Wat kunt u verwachten:
Kinderen met faalangst kunnen denken vanuit een negatief zelfbeeld. De vrees dat iets mislukt, bepaalt hun denken. Dit zie je bijvoorbeeld terug bij het maken van een toets, het houden van een spreekbeurt en het maken van nieuwe vrienden (“Ik kan het toch niet”, “Ze zullen me vast uitlachen”, “Niemand vindt me aardig”). Wij leren uw kind of leerling positiever te denken en zijn of haar bibbers de baas te worden!
Praktische informatie:
Start: 8 maart 2021
Tijdstip: maandagmiddag 15.30 - 17.00 uur
Locatie: Praktijk Vergne, locatie Den Haag/Leidschenveen
Training Kinderen in een Echtscheiding (KIES)
Wat kunt u verwachten:
KIES staat dan wel voor Kinderen In Een Scheiding, maar ‘kiezen’ voor een scheiding doen kinderen zeker niet. Het is, hoe rustig de scheiding van de ouders ook loopt, altijd een erg onrustige en onzekere periode voor een kind. Ook op een latere periode in de kindertijd, kunnen er alsnog spanningen bij het kind ontstaan. Tijdens de KIES training leren kinderen van 8 tot 12 jaar om te gaan met deze emoties, terwijl ze daarin begeleid worden door een psycholoog of orthopedagoog en ze zich gesteund voelen door hun groepsgenootjes, die allen hetzelfde hebben gemaakt en waar ze zich in kunnen herkennen.
Praktische informatie:
Start: 19 januari 2021
Tijdstip: dinsdagmiddag 15.30 - 16.45 uur
Locatie: Praktijk Vergne, locatie Den Haag/Leidschenveen